مقالات آموزشی

پارگی مینیسک زانو یک آسیب شایع زانو است که در بین ورزشکاران پرتحرک شیوع بالایی دارد و می تواند منجر به زانو درد ، تورم

پیچ خوردگی مچ پا آسیبی است که به یک یا چند رباط در مچ پا، معمولاً در قسمت خارجی مچ پا وارد می شود. رباط

آرتروز شانه نوعی بیماری شایع است که به دلیل فرسایش و تخریب غضروف مفصلی رخ می دهد و منجر به درد و التهاب شانه و

التهاب تاندون آشیل یا تاندونیت آشیل وضعیتی است که می تواند هم دردناک و هم ناتوان کننده باشد و تعداد قابل توجهی از افراد فعال

تاندونیت روتاتور کاف یک آسیب و بیماری شایع است که بسیاری از افراد را تحت تاثیر قرار می دهد، به خصوص کسانی که درگیر حرکات

تنیس البو که با نام آرنج تنیس بازان نیز شناخته می شود ، با وجود نام ورزشی اش، فقط مختص ورزشکاران نیست. این عارضه می

درد مچ دست یک شکایت رایج است که می تواند به دلایل مختلفی ایجاد شود. بخش قابل توجهی از جمعیت را تحت تأثیر قرار می

سندرم پیریفورمیس یک بیماری عصبی عضلانی است که زمانی رخ می دهد که عضله پیریفورمیس واقع در ناحیه باسن دچار اسپاسم شده و باعث درد

زانو درد یک شکایت رایج است که افراد در هر سنی را می تواند درگیر کند. زانو درد می تواند ناشی از یک آسیب باشد،